A revista O2 incentiva: corredores inciantes ou calejados de estrada, preparem-se bem para os 10 quilômetros. Essa é uma boa distância para treinos, pois é uma meta perfeitamente alcançável para quem está começando e um bom indicador de rendimento para os habituados a maiores distâncias. E sempre rolam maratonas de 10 quilômetros no fim-de-semana. A reportagem traz um quadro de treinamento.
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