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Aquela promessa de Ano Novo de começar a caminhar para exercitar o corpo ganhou uma razão a mais para ser cumprida. O jornal inglês The Guardian...

Redação ((o))eco ·
22 de dezembro de 2005 · 20 anos atrás

Aquela promessa de Ano Novo de começar a caminhar para exercitar o corpo ganhou uma razão a mais para ser cumprida. O jornal inglês The Guardian revela que jogging faz bem tanto para a saúde física, como para a mental. Cientistas alemãs descobriram que o exercício melhora a concentração e a memória visual.

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