Seguir uma dieta equilibrada serve para manter-se em forma, mas pode não garantir uma boa saúde. Reportagem do Los Angeles Times assusta até quem leva uma vida bem regrada: para o coração ficar jovem e elástico, é preciso que seu dono siga restrições calóricas drásticas. Já tem gente reduzindo pela metade um consumo de calorias antes considerado normal.
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